Die Pädagogin Heinemann ist in der Burnout-Prävention vor allem für Frauen tätig. Gemeinsam mit Coach Carola Kleinschmidt konstatiert sie, dass Mütter heutzutage mindestens ebenso belastet seien wie vor 50 Jahren. Lebensnah und vehement führt sie dazu zunächst Beispiele für diese Aussage an und erläutert die Zusammenhänge. Leicht lesbar beleuchtet sie, wieso ein Wandel so schwierig ist. Ein ausführliches Kapitel schildert, welche persönlichen und gesellschaftlichen Möglichkeiten zum Umsteuern es gibt und welche Erleichterungen sie brächten. Der letzte Abschnitt legt dar, wie Familien, Familienmitglieder, Firmen und die Gesellschaft von den Müttern profitierten. Immer wieder fließen - kursiv gedruckt - Aussagen betroffener Mütter ein.
Die hier entstandene, solide Gesamtbetrachtung beschreibt gut verständlich pragmatische Wege vom "Ist" zum anzustrebenden "Soll"

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